每天一杯咖啡，從原本的美好，漸漸變成習慣，現在變成難以戒除的癮。
喝咖啡讓我的皮膚變差，因為咖啡算是刺激性的飲料，但是沒喝又沒精神。
我在告誡學生要戒煙的同時，自己也好心虛，因為自己連咖啡都戒不掉了，怎麼可能煙戒得掉。
不過我現在該努力的三件事情，先後順序是：1、減肥，這是迫切需要的。2、保養皮膚。3、戒咖啡。
我戒咖啡的方法是，假日以茶代替咖啡，希望會有效。
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戒咖啡
每天一杯咖啡，從原本的美好，漸漸變成習慣，現在變成難以戒除的癮。
喝咖啡讓我的皮膚變差，因為咖啡算是刺激性的飲料，但是沒喝又沒精神。
我在告誡學生要戒煙的同時，自己也好心虛，因為自己連咖啡都戒不掉了，怎麼可能煙戒得掉。
不過我現在該努力的三件事情，先後順序是：1、減肥，這是迫切需要的。2、保養皮膚。3、戒咖啡。
我戒咖啡的方法是，假日以茶代替咖啡，希望會有效。
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